人工智能与大数据学院成功举办关爱自己、释放压力之畅所欲言特色活动
2021年04月28日 22:04:09   来源：     点击：

4月28日晚，我院心理健康服务中心于第三教学楼324教室开展心理健康活动，旨在发挥心理学专业优势，切实关注和提高学生的身心健康状况。学院19、20级学生参与了本次活动。

本次心理特色活动以”畅所欲言“为开场。学生说出自己心中的压力，烦恼。由顾亚莉老师对同学们的烦恼进行分析、解答。随后，进行了”击鼓传花“游戏分享自己的烦恼，轻松愉快的小游戏充分活跃了现场气氛、调动了在场成员的参与积极性。在这些环节中，同学们畅所欲言，对自己生活、学习中遇到的一些事情进行了分享。最后，由顾亚莉老师进行本次活动的总结，将自己的一些经历进行讲述。从而激励同学增加信心、提升自我，对将来的生活产生更多拼搏奋斗的勇气。

本次关爱自己、释放压力之畅所欲言特色活动，使学生们释放了压力，也激发了大学生的青春活力，有利于学生们调整好身心状态，以饱满的精神状态去投入到学习及各项事务中去，为学生的健康成长起到了积极的作用。